STÄRKEN SIE IHREN KÖRPER MIT UNS!
Den Körper zum Leben erwecken, Sport treiben, sich bewegen – muss nicht langweilig sein!
Bei uns finden Sie schöne Hotelaufenthalte kombiniert mit tollen Trainingseinheiten, von Yoga bis zum klassischen Golf, wir haben auch Wanderpakete und andere Trainingspakete im Laufe des Jahres!
Wochenend-Yoga mit Frühstücksbuffet
Das Wochenende dient der Entspannung, der Konzentration auf sich selbst und dem Abschalten vom stressigen Alltag. Wir von Aspenäs Manor verstehen das und möchten Sie deshalb hier zum sonntäglichen Yoga begrüßen!
Starten Sie Samstag oder Sonntag optimal mit Yoga und Hotelfrühstück!
Wir laden Sie zu 60 Minuten Yoga zusammen mit Yogalehrerin Frida Hedberg ein und erwecken den Körper mit sanften und stärkenden Übungen zum Leben. Das Yoga endet mit entspannenden Positionen, die Ihren Körper weich und beweglich machen. Nach dem Yoga erwartet Sie im Restaurant des Gutshofs ein liebevoll zubereitetes Frühstücksbuffet.
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Wir empfehlen bequeme Kleidung und eine eigene Gymnastikmatte. Komm wie du bist, geh etwas mobiler nach Hause!