YOGAFRUKOST 12 sep

Starta dagen med en lugn och energigivande morgon på Aspenäs Herrgård.

Tillsammans med yogainstruktör Frida Hedberg bjuds du in till ett 60 minuter långt yogapass med skonsamma och stärkande övningar som väcker kroppen till liv. Passet avslutas med avslappnande positioner som gör kroppen mjuk och rörlig.

Efter yogan väntar en härligt uppdukad frukost i herrgårdens restaurang.



För dig som vill förlänga upplevelsen finns möjlighet att boka till entré till vårt spa till ett förmånligt pris, i mån av plats.



Inga förkunskaper krävs. Ta med egen yogamatta och bär bekväma kläder, kom som du är och gå hem lite rörligare.



Datum: 12 sep

Tid: Yoga kl. 08.30–09.30, frukost därefter

Pris: 295:- (betalas vid ankomst)